Cốm vi sinh Helokids-Plus | Giúp trẻ hết biếng ăn, táo bón

NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN DẪN ĐẾN TÌNH TRẠNG RỐI LOẠN TIÊU HÓA Ở TRẺ MÀ ÍT AI NGỜ TỚI

Ngày đăng: 07/12/2017
Làm thế nào để trẻ có một khởi đầu tốt đẹp cho quá trình ăn dặm. Việc cho bé ăn dặm không đúng cách dễ ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của trẻ. Bởi ăn dặm không chỉ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho trẻ mà còn là “sứ giả” mở màn cho quá trình thưởng thức mùi vị của bé.  Chính vì vậy tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ kéo dài có thể dẫn đến hàng loạt các vấn đề như biếng ăn, còi cọc, chậm lớn. Một số nguyên tắc dưới đây sẽ giúp mẹ.

Vì sao Bé dễ bị rối loạn tiêu hóa khi mới bắt đầu ăn dặm?

                                     

Sự thay đổi đột ngột chế độ ăn

Khi mới bắt đầu ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé vẫn còn non nớt nên chưa thích nghi kịp với sự thay đổi đột ngột về chế độ ăn, từ sữa dạng lỏng sang thức ăn đặc hơn. Khi đường ruột phải làm việc quá tải, hệ vi sinh rất dễ bị mất cân bằng dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Thực phẩm ăn dặm giàu đạm

Các loại thực phẩm có thành phần giàu chất đạm thường khiến hệ tiêu hóa “đầu tư” thời gian dài để xứ lý hoàn toàn. Chính vì vậy, ở thời kỳ mà hệ tiêu hóa của bé còn chưa hoàn thiện, nếu áp dụng thường xuyên chế độ ăn nhiều đạm sẽ dẫn đến chứng khó tiêu, đầy bụng, biếng ăn ở trẻ. Từ đó, rối loạn tiêu hóa cũng “tự giác” xuất hiện làm phiền cả mẹ và bé.

Không cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn

Thời gian nào để bắt đầu cho trẻ ăn dặm cũng góp phần quan trọng vào quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ đấy mẹ nhé.  Việc mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm (trước 4 tháng tuổi) là không hợp lý bởi giai đoạn này cơ thể trẻ chưa có đủ men amylase để tiêu hóa chất bột từ đó gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ. Còn nếu mẹ cho trẻ ăn dặm quá muộn (sau 6 tháng tuổi) thì trẻ dễ rơi vào tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân, chậm tăng trưởng. Bởi trong giai đoạn này nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng cao nhằm đáp ứng cho sự phát triển của trẻ, trẻ rất dễ bị thiếu dinh dưỡng nếu không được bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Thời điểm thích hợp để cho trẻ bắt đầu ăn dặm là từ 4 – 6 tháng. Hầu hết các trẻ đều bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Mẹ nên dựa vào từng thể chất của trẻ để lựa chọn thời điểm ăn dặm hợp lý cho bé nhé.

Ăn từ từ từng ít một

Khi bắt đầu cho bé ăn dặm, mẹ không nên cho bé ăn nhiều mà nên áp dụng theo nguyên tắc ăn dần dần, từng ít một, từ thức ăn mềm, nhão đến đặc và cứng dần. Không nên cho trẻ ăn nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ, nhưng khi trẻ đã quen dần với việc ăn dặm thì mẹ nên tăng số lượng thức ăn cho bé, thức ăn cũng thay đổi dần về độ cứng, mềm để trẻ làm quen dần với việc tập nhai.

Thức ăn của trẻ cần phù hợp với từng giai đoạn

Tùy từng giai đoạn phát triển của trẻ mà mẹ nên thay đổi thức ăn cho bé. Mẹ nên lưu ý đến các giai đoạn sau đây:

- Giai đoạn ăn bột:

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở đi (có bé bắt đầu từ 4 tháng tuổi), mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được rồi. Trong giai đoạn này, có thể mua bột dinh dưỡng đóng hộp của các hãng có uy tín, vì loại bột này có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Ngoài ra mẹ có thể tự nấu bột cho bé nhưng cần chú ý đến nguyên liệu và cách chế biến để vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa đảm bảo vệ sinh cho bé.

-Giai đoạn ăn cháo:

Khi bé được 9 – 10 tháng (có bé sớm hơn từ khoảng 8 tháng tuổi), lượng thức ăn của bé tăng dần, bé cũng đã quen với việc ăn dặm, mẹ có thể cho bé ăn cháo. Mẹ lưu ý khi nấu cháo cho bé không nên chỉ hầm xương lấy nước, vì nước ngọt của xương hoàn toàn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, mà bé cần ăn cả xác thịt, cá, rau củ. Nên hầm riêng một nồi cháo nhừ để trong tủ lạnh và cho bé ăn dần. Mỗi bữa ăn của bé, bạn múc cháo ra và cho thịt, cá, rau củ vào nấu chín từng bữa, thêm dầu ăn cho bé ăn. Khi nấu cho bé, bạn nên nêm thật nhạt. Nếu không có mắm muối mà bé vẫn ăn ngon thì càng tốt.

Lúc đầu dùng rây thưa tán cháo. Sau đó, chỉ cần băm nhuyễn thịt, cá và rau củ là được. Bạn nên tập dần cho bé quen từ thức ăn nhuyễn đến hạt lợn cợn và cuối cùng là cho ăn cơm.

- Giai đoạn ăn cơm:

Khi có đủ răng (20 cái), bé mới có thể nhai cơm thật kỹ. Bạn nên nấu cơm mềm và dằm nát cho trẻ ăn. Tập cho trẻ ăn các loại rau, củ bằng cách nấu canh rau đay, canh mồng tơi, canh bí đỏ, canh súp (nấu với cà-rốt, khoai tây, súp-lơ, su hào). Nên cắt ngắn rau cho bé dễ nhai để bé không bị hóc cọng rau.

Mẹ nên làm gì khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa ở thời kỳ ăn dặm?

Nhằm phòng tránh chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ, các mẹ nên cho trẻ bú sữa hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu và chỉ cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi khi hệ tiêu hóa đã đủ khả năng tiêu hóa các loại thức ăn phức tạp hơn. Ngoài ra, mẹ cũng cần thay đổi chế độ dinh dưỡng một cách từ từ cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm bằng cách bắt đầu với các thực phẩm loãng, mềm, lượng vừa phải và dễ tiêu để giúp hệ tiêu hóa thích nghi dần dần. Đồng thời ,các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin – khoáng.

Vì nguyên nhân chính của rối loạn tiêu hóa do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột nên giải pháp tốt nhất là bổ sung lợi khuẩn để lập lại cân bằng hệ vi sinh đã bị phá vỡ. Những sản phẩm này ngoài tác dụng cung cấp một số lượng lớn vi khuẩn có ích còn chứa nhiều vitamin thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra nếu các mẹ có con không chịu hợp tác trong quá trình ăn dặm như: biếng ăn, táo bón, còi cọc không tăng cân các mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho bé, giúp con tiêu hóa dễ dàng tăng cân đạt chuẩn và phát triển toàn diện nhé.

Cốm vi sinh Helokids plus chứa thành phần Betagluncan, Imunepath bổ sung 1 tỷ vi sinh đường ruột giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu, tăng cường sức đề kháng giúp con có 1 sức khỏe tốt chống lại các vi khuẩn có hại xâm nhập. Ngoài ra cốm vi sinh Helokids plus bổ sung sự thiếu hụt các vi chất vitamin và các axit amin như: kẽm, lysin, taurin, vitamin D3 và bổ sung DHA, các nhóm vitamin giúp con phát triển trí não, điều hòa rối nhiễu tinh thần.

                      

>>> Xem thêm thông tin sản phẩm, tại đây

>>> Để tìm thêm thông tin sản phẩm, cách thức mua hàng, tư vấn cách dùng, các mẹ vui lòng gọi đến số 0973847685 sẽ được bác sĩ tư vấn trực tiếp hoặc số Hottline: 02485877997 để các chuyên viên tư vấn giúp các mẹ nhé!

Nhận tư vấn miễn phí từ bác sĩ
(bác sĩ sẽ gọi cho bạn)

S